Descubra o segredo para emagrecer de forma saudável, duradoura e sem abrir mão do prazer de comer!
MÉTODO SLIM
Programa de Emagrecimento Individualizado​
A chave para uma nova vida: Liberte-se das amarras do passado e abrace um futuro de bem-estar e autoestima com o MÉTODO SLIM, meu programa de emagrecimento comportamental.
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Transforme sua relação com a comida, supere barreiras, adote hábitos saudáveis e liberte-se do ciclo de dietas frustrantes. O MÉTODO SLIM irá guiá-la para um futuro de equilíbrio e autoconfiança!
Antes de mais nada, deixe-me apresentar: Meu nome é Sheila Pereira, sou nutricionista formada há mais de 20 anos, master-coach de emagrecimento e criadora do Método SLIM.
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Com experiência de mais de 20 anos com emagrecimento, eu criei uma metodologia onde consegui unir a reeducação alimentar sem restrições (ou seja, sem você deixar de comer o que gosta e ainda baixar peso) e a mudança mental e comportamental.
Afinal, você sabe o que deve fazer, não é mesmo? Na teoria sim, mas na prática, existe uma mente que te limita no alcance do seu objetivo. E essa mente associada às emoções negativas (e positivas também) fizeram você criar uma relação conturbada com a comida e gerar o excesso de peso que tens hoje.
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Por isso que antes de mudar sua alimentação, você precisa melhorar sua inteligência emocional para entender os porquês do seu sobrepeso ou obesidade e corrigi-los de maneira duradoura.
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Isso faz parte do meu método.
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Aqui você terá acesso a um atendimento totalmente diferente.
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Em todas as consultas vamos trabalhar ferramentas práticas e específicas para os desafios que estiver enfrentando. Vamos ir além da alimentação e reorganizar sua rotina, seus hábitos e seus pensamentos. Dessa forma você estará sempre motivada para chegar no seu resultado sem que isso se torne um peso pra você.
Eu vou pegar na sua mão e vou te ajudar a alcançar o peso desejado, dentro da sua realidade, sem sofrimento! Aqui não tem espaço pra críticas e julgamentos. Eu te acolherei e te darei o suporte necessário!
Basta que você queira e esteja disposta a mudar essa realidade que tanto te limita quando você não pode usar as roupas que gosta, quando você sente-se indisposta fisicamente até mesmo para atividades cotidianas, quando você não suporta mais enfrentar a imagem refletida no espelho, quando você já vem apresentando sintomas e doenças associadas ao excesso de peso. E como resposta a tudo isso, você ainda come mais, ou porque a comida talvez seja seu principal prazer ou porque você inconscientemente vem se sabotando por não conseguir resolver esse problema de peso.
Compreende porque um emagrecimento efetivo não pode se basear só em alimentação?
Emagrecer envolve todas as áreas da nossa vida e por isso você precisa buscar um processo que vá além, como esse que te ofereço.
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Sem inteligência emocional, sem autoconhecimento, não há emagrecimento que se sustente! Essa é a base do Método SLIM!
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Costumo dizer que existem 3 grandes ganhos nessa metodologia:
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Saúde: melhora de índices bioquímicos, prevenção de doenças, alívio ou eliminação de sintomas incomodativos e redução de gordura corporal;
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Qualidade de vida: aumento da energia e vitalidade, aumento da flexibilidade e mobilidade, aprender a gerenciar estresse e ansiedade, ter uma vida mais organizada e produtiva e até melhorar seu desempenho profissional;
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E autoestima: melhora da aparência de pele, cabelo e unhas, melhora da confiança, liberdade pra escolher suas roupas, tirar fotos e gostar do que vê, ter vida social, ir a praia com confiança e… se sentir linda e feliz!
Perfeito, não é mesmo?
Agora presta atenção nesses resultados!
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Esse relato é de uma paciente que obteve todos esses ganhos e uma redução de 8kg em 5 meses, fazendo acompanhamento online. Ao iniciar ela não estava fora dos padrões ideias de peso, mas havia aumentado 8kg em 2022 e queria voltar ao "seu padrão" normal. E conseguiu! Com leveza (como ela mesma diz) e sem restrição, que são as bases do Método SLIM.
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E veja esse outro relato surpreendente:
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Essa paciente obteve uma eliminação de peso de quase 11kg. Detalhe: ela conseguiu essa vitória aos 63 anos, em plena pandemia (mesmo sofrendo com o luto de dois familiares muito próximos, vítimas da COVID-19).
Sabe quais são os meus maiores diferenciais?
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Eu estarei contigo mesmo a distância nos momentos que tu mais precisa, que é quando não estamos em consulta, através do SUPORTE PREMIUM, que é meu apoio via Whatsapp, pra te auxiliar no que for preciso. Proteção e acolhimento são também bases desse processo.
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E junto com isso terás acesso a uma área de membros em plataforma digital chamada SLIMFLIX com conteúdos incríveis (entre livros digitais de receitas, aulas educativas, orientações,, etc.) que vão te oferecer estratégias e te manter motivada. E o acesso é liberado enquanto for cliente Slim.
O Método SLIM é um programa nutricional, composto por 5 consultas.
Esse é o prazo mínimo pra que haja transformações necessárias e resultados efetivos. Havendo necessidade, renova-se o programa.
As consultas possuem periodicidade mensal, ou seja, nos encontramos a cada 30 dias. E durante esse período entre-consultas você receberá todo meu suporte, conforme já explicado anteriormente.
De verdade, conta comigo para encarar esse momento!
Dúvidas Frequentes:
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"Não tenho tempo para me dedicar a um programa de emagrecimento."
O Método SLIM é um programa flexível e adaptável à sua rotina, com orientações práticas para encaixar na sua agenda.
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"Já tentei vários programas de emagrecimento sem sucesso."
O Método SLIM utiliza uma abordagem personalizada, levando em consideração seu histórico e necessidades individuais, para garantir resultados efetivos e duradouros. Além disso, o método possui um histórico de sucesso com clientes satisfeitos.
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"Tenho medo de passar por privações e restrições alimentares."
O Método SLIM é um programa que enfatiza o equilíbrio e a moderação, permitindo que você desfrute de alimentos que gosta, enquanto aprende a fazer escolhas saudáveis e conscientes.
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"Não posso arcar com os custos de um programa de emagrecimento."
Oferecemos opções de pagamento flexíveis e acessíveis, além de disponibilizar recursos gratuitos, como dicas de alimentação saudável e exercícios em casa.
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"Não tenho motivação suficiente para começar um programa de emagrecimento."
No Método SLIM estão inclusas estratégias para ajudá-lo(a) a manter a motivação ao longo do programa, com suporte emocional, dicas de autoconfiança e acompanhamento personalizado.
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"Tenho um metabolismo lento e acredito que não consigo emagrecer."
No Método SLIM considera-se diferentes tipos de metabolismo, fornecendo estratégias personalizadas para acelerar o metabolismo e promover a perda de peso de forma saudável.
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"Não tenho habilidades culinárias e não sei preparar refeições saudáveis."
Você terá acesso a receitas simples e nutritivas, além de dicas práticas para facilitar o preparo de refeições saudáveis. Também indicamos parcerias que oferecem opções de refeições pré-preparadas para maior conveniência.
"Tenho uma vida social ativa e não quero abrir mão de sair para comer fora e beber com amigos."
No Método SLIM você vai aprender estratégias para lidar com situações sociais, permitindo que você aproveite sua vida social sem comprometer seus objetivos de emagrecimento.
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"Estou lidando com questões emocionais que me levam a comer em excesso."
Está incluso no Método SLIM suporte emocional, ajudando você a entender e lidar com questões emocionais relacionadas à alimentação, com estratégias para desenvolver uma relação mais saudável com a comida.
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"Não quero ficar contando calorias o tempo todo."
O Método SLIM se baseia em princípios de alimentação intuitiva, ajudando você a desenvolver uma consciência dos sinais de fome e saciedade, em vez de se basear em contagem de calorias.
Agora você tem 2 caminhos pra seguir:
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​Continuar se lamentando e sofrendo com esse problema que tanto limita sua vida. E, pior ainda, adiar a decisão e deixar o tempo intensificar os desconfortos gerados pelo excesso de peso (que continuará aumentando…).
​OU destravar de vez essa briga com a balança, através de uma metodologia inovadora, sem restrição, sem sofrimento e de resultados!
Clica agora mesmo no botão abaixo, que eu estarei aqui, pronta pra te ajudar nessa caminhada!